ไข้เลือดออกคืออะไร? รู้ทันอาการ สัญญาณอันตราย และวัคซีนป้องกัน

ไข้เลือดออกคืออะไร? รู้ทันอาการ สัญญาณอันตราย และวัคซีนป้องกัน

เมื่อ “ไข้” ไม่ใช่แค่เรื่องเล่นๆ: จุดเริ่มต้นของความกังวล เมื่อสัปดาห์ก่อน ผมเพิ่งคุยกับเพื่อนคนหนึ่งครับ ลูกชายวัยซนของแกอยู่ๆ ก็มีไข้สูง พ่อแม่มือใหม่อย่างเพื่อนผมก็ใจคอไม่ดี ตอนแรกก็คิดว่าคงเป็นไข้หวัดธรรมดา เพราะเด็กๆ ก็ป่วยกันบ่อย แต่พอกินยาลดไข้...
วิธีลุกหลังหกล้มอย่างปลอดภัย – คู่มือดูแลผู้สูงอายุ ป้องกันการบาดเจ็บซ้ำ

วิธีลุกหลังหกล้มอย่างปลอดภัย – คู่มือดูแลผู้สูงอายุ ป้องกันการบาดเจ็บซ้ำ

“ตุ้บ!” เสียงนั้นยังก้องอยู่ในหูผมจนถึงวันนี้… กับบทเรียนราคาแพงเรื่อง “การล้ม” ของผู้สูงอายุ เมื่อไม่กี่เดือนก่อน เพื่อนของผม…เอกแวะไปเยี่ยมคุณป้าที่บ้านครับ ท่านอายุเจ็ดสิบกว่าแล้ว แต่ยังแข็งแรงกระฉับกระเฉง เดินเหินคล่องแคล่ว ช่วยเหลือตัวเองได้สบายมาก...
ถือศีลอดอย่างไรให้สุขภาพดี? คำแนะนำจากเภสัชกรหมอยาอัสรี

ถือศีลอดอย่างไรให้สุขภาพดี? คำแนะนำจากเภสัชกรหมอยาอัสรี

🕌 เดือนรอมฎอน เป็นช่วงเวลาสำคัญของชาวมุสลิมทั่วโลก ที่ต้องปฏิบัติ การถือศีลอด (Sawm) ตั้งแต่รุ่งอรุณจนถึงพระอาทิตย์ตก การถือศีลอดไม่เพียงแต่เป็นการปฏิบัติทางศาสนา แต่ยังมี ประโยชน์ทางสุขภาพ อย่างมากหากทำอย่างถูกต้อง วันนี้ หมอยาอัสรี มีคำแนะนำ...